УДАРЫ РУКАМИ – Секущие удары

  • Тетсуи коми ками-учи (TETTSUI KOMI KAMI UCHI)- удар «молотом» сбоку снаружи по голове;

 

Удар наносится в висок противника. Удар наносится кулаком в висок противника — мышцами около мизинца. Этот удар описывает полуокружность. В момент соприкосновения тело и руки резко напрягаются.

 

  • Тетсуи ороши гаммен-учи (TETTSUI OROSHI GAMEN UCHI) – удар «молотом» сверху по голове;

Этот удар такой же как и предыдущий, с той лишь разницей, что удар наносится  сверху по голове.

 

  • Тетсуи хизо-учи (TETTSUI HIZO UCHI)- удар «молотом» снаружи по рёбрам;

Этот удар наносится снаружи по рёбрам.

 

  • Тетсуи йоко-учи (джодан, чудан, гедан) (TETTSUI YOKO UCHI) – удар «молотом» наотмашь в сторону (на всех уровнях);

 

  • Уракен шомен-учи (URAKEN SHOMEN UCHI) – удар перевёрнутым кулаком вперёд в лицо;

Кулаки держать на уровне лица ладонями внутрь, локти у груди. Ударить в лицо противника, резко выпрямляя локоть. В момент соприкосновения кулак быстро отводится назад в исходную позицию. Во время этого удара кулак не вращается.

 

  • Уракен саю-учи (URAKEN SAYU UCHI)- удар перевёрнутым кулаком в сторону сверху в лицо;

Кулаки до удара находятся у груди. Кулак резко отвести вбок и в момент удара вернуть в исходную позицию.

 

  • Уракен хизо-учи (URAKEN HIZO UCHI) – удар перевёрнутым кулаком в сторону сбоку по рёбрам;

Кулаки положить друг на друга выше поясницы ладонями вовнутрь. Удар выполняется в горизонтальной плоскости круговым движением в печень противника. В момент удара кулак резко отводится назад.

  • Уракэн маваши-учи (URAKEN MAWASHI UCHI) – круговой удар перевёрнутым кулаком в голову;

В исходной позиции кулак держать за спиной. Удар наносится в висок противника круговым вращением. В момент соприкосновения резко прекратить движение, следует использовать силу вращения бедер.

  • Шуто йоко гаммен-учи (SHUTO YOKO GAMMEN UCHI) – удар ребром ладони снаружи вперёд по голове;
  • Шуто хизо-учи (SHUTO HIZO UCHI) – удар ребром ладони снаружи по рёбрам;

Ладонь руки держать около уха. Повернувшись вполоборота, ударить противника в висок.

В момент удара движения рук и тела резко приостановить, а мышцы живота напрячь. Таким же способом выполняется удар шуто хизо учи на среднем уровне.

 

  • Шуто сакоцу-учи коми (SHUTO SAKOTSU UCHI KOMI) – прямой (режущий) удар ребром ладони в ключицу;

Удар наносится в ключицу противника. От остальных ударов отличается тем, что удар наносится по прямой линии от; грудной клетки. В момент соприкосновения тело и руки резко напрягаются.

 

  • Шуто джодан учи-учи (SHUTO JODAN UCHI UCHI)- удар ребром ладони изнутри вперёд в голову, по шее;

Удар наносится ребром ладони изнутри наружу вращательным движением.

В момент удара все движения приостанавливаются, а мышцы тела напрягаются.

 

  • Сейкен маваши-учи (SEIKEN MAWASHI UCHI) – удар крюком сбоку (в голову, в корпус).

Этот удар выполняется вращательным движением как на верхнем уровне — джодан, так и на нижнем — чудан.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Fatal error: Uncaught wfWAFStorageFileException: Unable to save temporary file for atomic writing. in /home/mosoluti/karateplanet.com.ua/www/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php:30 Stack trace: #0 /home/mosoluti/karateplanet.com.ua/www/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php(651): wfWAFStorageFile::atomicFilePutContents('/home/mosoluti/...', '<?php exit('Acc...') #1 [internal function]: wfWAFStorageFile->saveConfig('livewaf') #2 {main} thrown in /home/mosoluti/karateplanet.com.ua/www/wp-content/plugins/wordfence/vendor/wordfence/wf-waf/src/lib/storage/file.php on line 30